1、檢查是否包莖，包莖患者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺。注意清潔，及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。
2、多喝水，飲水減少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，從而對(duì)前列腺及其他臟器（腎臟、膀胱等）都會(huì)產(chǎn)生不利影響。所以寒冷季節(jié)雖然出汗減少了，但也應(yīng)該多喝水。
3、莫憋尿，憋尿會(huì)讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，對(duì)于前列腺病患者來說，容易造成尿液反流，給前列腺帶來危害。
4、忌辛辣，酒、辣椒等辛辣食品都對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，可引起會(huì)陰部不舒服，引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。少吃：含大量飽和脂肪的食物，如紅肉和乳制品，避免精制的糖和反式脂肪酸，這些都會(huì)導(dǎo)致炎癥惡化。
5、莫久坐和長時(shí)間騎車、駕車，久坐會(huì)使前列腺負(fù)擔(dān)較重，不少前列腺疾病患者都會(huì)覺得久坐讓他們很不舒服。因此，應(yīng)盡量避免久坐或者需要坐得時(shí)間比較長的娛樂，如打牌等。
6、定期檢查身體，50歲以上的老年人，每半年或復(fù)一年都應(yīng)接受腎功能檢查和超聲檢查。
7、避免縱欲及長時(shí)間禁欲。過頻的性刺激，長期縱欲可造成前列腺的主動(dòng)或被動(dòng)地充血及前列腺組織的功能性收縮，反復(fù)如此可造成腺組織的損傷從而引發(fā)炎癥。但長期禁欲，忍耐不泄，致使前列腺分泌液過度積聚，同樣會(huì)加重前列腺充血、炎癥。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”，我們主張慢性前列腺炎患者應(yīng)當(dāng)有規(guī)律地進(jìn)行性生活，每周以1～2次為宜。
8、不要過分追求前列腺液常規(guī)、培養(yǎng)等化驗(yàn)指標(biāo)在正常范圍。為醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的治療慢性前列腺炎的目標(biāo)主要是緩解疼痛、改善排尿癥狀和提高生活質(zhì)量。但是從我們臨床實(shí)踐看，前列腺液常規(guī)、培養(yǎng)等化驗(yàn)指標(biāo)的改善并非與癥狀的緩解呈正相關(guān)，因此患者大可不必追求前列腺液常規(guī)等化驗(yàn)指標(biāo)在正常范圍。
9、不要頻繁更換治療藥物，堅(jiān)持規(guī)律用藥。由于慢性前列腺炎癥狀頑固，而且前列腺組織外致密的類脂質(zhì)包膜阻礙了其通透性，所以不管是中藥還是西藥，不可能一服藥就能立竿見影。為此我們建議，當(dāng)您的醫(yī)生一旦同您敲定了治療藥物，您就務(wù)必堅(jiān)持對(duì)該種藥物服用一個(gè)療程以上，效果確實(shí)不好再換藥。
10、不宜長時(shí)間接受抗生素治療。據(jù)統(tǒng)計(jì)，只有約5％的慢性前列腺炎患者有明確的細(xì)菌感染，因此患者無需動(dòng)不動(dòng)就接受抗生素治療。即便是細(xì)菌性前列腺炎，抗生素也應(yīng)根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果和藥物穿透前列腺的能力來選擇;否則抗生素治療只是經(jīng)驗(yàn)性治療，只有當(dāng)臨床癥狀確有減輕時(shí)，才建議繼續(xù)應(yīng)用抗生素。
11、謹(jǐn)慎接受前列腺注射、經(jīng)尿道灌注、射頻、微波等侵入性治療。雖然此類輔助治療手段很多，有的短期內(nèi)可能有一定的緩解癥狀作用，但都缺乏長期隨訪資料和循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。況且這類治療費(fèi)用昂貴，因此，我們認(rèn)為這些治療均意義不大，廣告效果遠(yuǎn)超出實(shí)際效果，患者須謹(jǐn)慎使用。
12、推薦食用南瓜籽和花粉，富含鋅，鋅是一種可以幫助減少前列腺腫脹的礦物質(zhì)。
11、不要自行購買服用補(bǔ)腎壯陽等藥物或保健品。慢性前列腺炎患者多有尿頻、尿末“滴白”、腰酸、性功能減退等癥狀，經(jīng)常有患者會(huì)認(rèn)為自己屬于“腎虛”，便自行跑到藥店購買各種補(bǔ)腎壯陽藥物或保健品。其實(shí)，慢性前列腺炎純屬“腎虛”者并不多見，即便有“腎虛”表現(xiàn)也多是虛實(shí)夾雜，此時(shí)仍當(dāng)以治“實(shí)”為主。如果一味蠻用補(bǔ)腎壯陽之品，則無異于火上澆油，癥狀往往越補(bǔ)越嚴(yán)重。
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