什么水洗臉抗衰老最好
綠茶水中含有豐富的茶多酚，能清除人體有害自由基，阻斷脂質過氧化過程。另外，綠茶水中的單寧也能預防皺紋的發(fā)生。日本的一項研究證明，用綠茶洗臉可以達到抗衰老的效果，比涂抹維生素e的護膚品更有效，預防皺紋，減少黑眼圈。
可以每天用綠茶水代替自來水洗臉，或將綠茶水涂抹在臉上，用手輕輕拍打，促進皮膚吸收茶多酚。綠茶水不需要太濃，每天喝茶濃度就行了。綠茶水最好當天泡。隔夜茶中的茶多酚氧化，減弱護膚效果。
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