痔瘡屬于常見(jiàn)的高血壓疾病，但嚴(yán)重的痔瘡一直沒(méi)有緩解，可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。有些老年人用痔瘡用力排便，腹壓升高，容易中風(fēng)或猝死。對(duì)于痔瘡出血的人及時(shí)治療，以免加重病情。
痔瘡出血怎么辦
1、要保持良好的生活習(xí)慣
每天蹲廁所的時(shí)間不能太長(zhǎng)，控制在三分鐘以內(nèi)，拉大便時(shí)要專心致志，不能一邊玩手機(jī)一邊拉大便。每次拉完大便之后應(yīng)該使用清水對(duì)肛門(mén)處清洗。盡量選擇白色并且無(wú)味的衛(wèi)生紙，不能選擇過(guò)于粗糙的，因?yàn)槔锩婧写碳ば缘幕瘜W(xué)成分會(huì)對(duì)肛門(mén)帶來(lái)?yè)p傷。不能長(zhǎng)時(shí)間的久坐，每工作一個(gè)小時(shí)要站起來(lái)活動(dòng)10分鐘。盡量不要抬重物或做劇烈運(yùn)動(dòng)。肛門(mén)部位瘙癢時(shí)不能用手直接去抓撓，這樣會(huì)對(duì)靜脈管壁帶來(lái)一定的損害，加重了痔瘡癥狀。每天抽出10分鐘坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助收縮腫脹的靜脈，緩解疼痛。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
每天的鹽量不得超過(guò)6克。高鹽飲食會(huì)使液體停滯在循環(huán)系統(tǒng)中，使肛門(mén)和其他部位的靜脈隆起。不能吃辛辣刺激性的食物和啤酒咖啡和可樂(lè)等，不僅會(huì)使痔瘡惡化，排便中瘙癢也會(huì)惡化。每天服用1~2勺亞麻籽油能幫助軟化糞便，緩解痔瘡問(wèn)題。每天至少保證菠菜和甘藍(lán)菜等500克深色蔬菜，其中含有的維生素k具有止血功能。合理補(bǔ)充維生素e、b族維生素、維生素d6等。
3、選擇正規(guī)醫(yī)院治療
如果想徹底根除痔瘡出血，必須選擇正規(guī)醫(yī)生治療，長(zhǎng)期痔瘡出血會(huì)引起貧血、肛門(mén)瘺、肛門(mén)周圍膿腫等并發(fā)癥。不要盲目選藥，如果患者嚴(yán)重，必須通過(guò)手術(shù)切除。
溫暖的提示
平時(shí)養(yǎng)成定期大便的好習(xí)慣，不能忍受大便。每天早上醒來(lái)喝蜂蜜水，腸道蠕動(dòng)，保持局部清潔衛(wèi)生，遠(yuǎn)離煙酒，吃豐富的蔬菜水果和豆類等，減少長(zhǎng)時(shí)間坐著，注意工作和休息的結(jié)合，避免身體過(guò)度勞累。
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