孕婦經(jīng)常擔(dān)心懷孕期間的便秘癥狀。懷孕期間便秘有很多危害。孕婦知道嗎？此外，懷孕期間便秘的原因是什么？
孕期便秘危害
1.發(fā)展成痔瘡。久坐排便會(huì)加重痔靜脈充血，容易形成痔瘡。
2.貧血。便秘發(fā)展為痔瘡或肛裂，反復(fù)出血可導(dǎo)致貧血。
3.增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。過(guò)度排便會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，可能導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。
4.腹痛、腹脹或不適。在妊娠晚期，便秘會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重。如果1~2周排便，會(huì)導(dǎo)致孕婦腹痛和腹脹。嚴(yán)重者甚至可導(dǎo)致腸梗阻和早產(chǎn)，危及母嬰安全。
5.產(chǎn)程延長(zhǎng)，難產(chǎn)。一些便秘的孕婦在分娩時(shí)，腸道內(nèi)堆積的糞便阻礙胎兒下降，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)甚至難產(chǎn)。
6.情緒不安、緊張和焦慮。便秘的疼痛和對(duì)便秘的擔(dān)憂(yōu)會(huì)加重孕婦的緊張和情緒焦慮，影響流產(chǎn)。
孕期便秘的原因
1.孕酮導(dǎo)致孕期便秘
懷孕后，尤其是懷孕后期，孕婦會(huì)分泌大量的孕酮黃體酮，可以放松子宮平滑肌，減弱胃腸肌張力，減緩腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致懷孕期間便秘。
2.腹壁收縮不足導(dǎo)致孕期便秘
孕婦懷孕期間腹壁肌張力低，收縮力不足，容易引起便秘。
3.恐懼加劇了懷孕期間的便秘
許多孕婦在懷孕前便秘，懷孕后行動(dòng)不方便，特別是不習(xí)慣蹲廁所，加上痔瘡發(fā)作疼痛，使孕婦害怕排便，有意識(shí)地減少排便，使便秘更加嚴(yán)重。
4.高蛋白高脂肪飲食導(dǎo)致孕期便秘
孕婦在懷孕期間會(huì)吃大量高蛋白、高脂肪的食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而忽視蔬菜的攝入，導(dǎo)致胃腸道纖維素含量不足，不利于食糜和大便的下降，導(dǎo)致懷孕期間便秘的癥狀。
5.過(guò)少的活動(dòng)導(dǎo)致孕期便秘
準(zhǔn)媽媽們普遍存在一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，惟恐多活動(dòng)會(huì)傷了胎氣，加上家人們的心疼，往往日?；顒?dòng)量急劇減少，整天坐著或躺著，使得蠕動(dòng)本已減少的胃腸對(duì)食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發(fā)生。
6.增大的子宮壓迫大腸導(dǎo)致妊娠期便秘
由于孕婦在懷孕期間子宮增大，體重增加，壓迫大腸，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，從而削弱排便功能，食物殘?jiān)L(zhǎng)期停留在大腸內(nèi)，水被腸壁吸收過(guò)多，導(dǎo)致最終糞便干燥、硬。
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會(huì)員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
