痔瘡是一種比較常見的慢性疾病。痔瘡因痔靜脈曲張而形成結(jié)節(jié)，這種結(jié)節(jié)又叫做"痔核"，是由于經(jīng)常便秘、長期腹瀉，或生育過多以及缺少體育鍛煉，使痔靜脈叢的血液回流緩慢，淤血阻滯而逐漸形成的。
痔瘡患者除了少數(shù)需要手術(shù)治療外，多數(shù)病人要采取保守療法。在保守療法中，平時(shí)做好自我保健和合理的飲食調(diào)治，是非常重要的。在飲食調(diào)治方面，要特別注意不吃刺激性的食物，因?yàn)榇碳ば允澄锟纱碳の改c道，引起腸痙攣，使痔靜脈充血、水腫，引起疼痛。而多吃些粗糧、蔬菜、水果，多飲水及湯類，對(duì)緩解痔瘡癥狀，防止復(fù)發(fā)是有幫助的。那么，痔瘡患者飲食該注意什么，
痔瘡不能吃什么有講究
痔瘡不能吃什么有很多需要患者注意的。痔瘡是一種十分普遍的肛腸疾病，通常有十人九痔之說，痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔三種，內(nèi)痔最為常見。痔瘡的發(fā)生于飲食有很大關(guān)系，因此患者在飲食上一定要禁忌如下食物。
忌食辛辣刺激性食物:痔瘡不能吃什么?辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)痔瘡。
痔瘡不能吃什么:忌食肥甘厚味、炙烤食物，這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。
忌飲酒:中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發(fā)或加重痔瘡。
忌食味濃及香料多的食物:容易令腸道不適，同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
忌食難于消化、堅(jiān)硬的食物:食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張。
忌食壯陽火的水果:痔瘡不能吃什么?如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
有效的預(yù)防痔瘡的方法有:
1、自我保健防護(hù)常意識(shí)。經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng):全身放松，有意識(shí)地收縮肛門，緩慢上提，就像強(qiáng)忍大便一樣，然后放松，反復(fù)做20次，每天做兩組。提肛練習(xí)可隨時(shí)進(jìn)行，辦公時(shí)、乘車時(shí)、看電視時(shí)、睡前都可做;保持肛門清潔:便后用溫水沖洗肛周，也可用指腹按摩肛門。在痔瘡腫痛發(fā)作時(shí)，可及時(shí)熱水坐浴，改善肛門部血液循環(huán)，出血期應(yīng)改為涼水坐浴;痔瘡者應(yīng)常備外用藥物如馬應(yīng)龍痔瘡膏、復(fù)方消痔栓、太寧栓等，若遇肛門不適應(yīng)及時(shí)用藥。
2、起居調(diào)攝應(yīng)定時(shí)有規(guī)律。應(yīng)注意避免長時(shí)間保持同一姿勢，工作較長時(shí)間時(shí)應(yīng)適當(dāng)改變姿勢，活動(dòng)10分鐘左右;養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，改變?nèi)鐜喿x的習(xí)慣;避免長時(shí)間排便，對(duì)臨時(shí)排便困難者，可予開塞露通便，無效則需到專科醫(yī)院診治，長期便秘者應(yīng)及時(shí)調(diào)整通便藥物劑量，必要時(shí)可配合結(jié)腸水療清潔腸道，切忌過度努掙，誘發(fā)心腦血管病變。
3、飲食宜清淡忌辛辣。多喝開水、綠茶，多吃蘿卜、梨、百合、銀耳及粗糧、豆類等富含維生素和纖維素較多的蔬果食品，增加腸蠕動(dòng)，防止便秘。有便秘者宜多吃具有清熱涼血、潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇異果、酸奶等。喜歡吃辛辣火鍋者更應(yīng)多喝清熱涼茶中和辛辣刺激，避免腸燥便秘。
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