相信不少人上廁所時(shí)都喜歡帶上一本書或一份報(bào)紙，有些更過激的做法就是在衛(wèi)生間設(shè)置書架，覺得這樣既解悶，又能多利用時(shí)間閱讀。殊不知這樣很容易引發(fā)痔瘡的。這是為什么呢？中醫(yī)治療痔瘡的方法又有哪些呢？下文為解惑。
為何在廁所看報(bào)紙容易導(dǎo)致痔瘡
其實(shí)很多人都患有痔瘡，只是痔瘡不嚴(yán)重感覺不到而已。在方便的時(shí)候看書必定會(huì)導(dǎo)致排便的時(shí)間延長，這樣就會(huì)導(dǎo)致肛門充血，肛門長時(shí)間的血液不回流就會(huì)導(dǎo)致血液淤積與肛門處，次數(shù)多了就會(huì)導(dǎo)致痔瘡。肛門充血還會(huì)給神經(jīng)系統(tǒng)誤區(qū)，導(dǎo)致中樞神經(jīng)一直以為在排便，這樣會(huì)導(dǎo)致肛門長期感到墜脹。如果長期在“方便”時(shí)讀書看報(bào)，并造成排便時(shí)間延長，不僅會(huì)引發(fā)痔瘡，而且會(huì)造成直腸黏膜脫落、甚至骨盆下墜等疾病。尚曉春說，痔瘡可以通過手術(shù)切除，但直腸黏膜脫落和骨盆下墜卻很難通過手術(shù)治愈，因此那些喜歡在上廁所時(shí)讀書看報(bào)的人一定要改變這個(gè)習(xí)慣。在衛(wèi)生間“方便”時(shí)，應(yīng)力爭在5分鐘內(nèi)結(jié)束“戰(zhàn)斗”，同時(shí)不斷進(jìn)行提肛訓(xùn)練，這樣才能有效防治痔瘡等疾病。
針灸治療痔瘡的方法：
1、取足太陽經(jīng)穴為主。毫針刺用瀉法，適當(dāng)深刺。
處方次（liao）長強(qiáng)會(huì)陽承山二白方義次（liao）、會(huì)陽、承山同屬足太陽膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)其別行經(jīng)脈絡(luò)于肛，取三穴用瀉法深刺，能疏導(dǎo)膀胱經(jīng)氣而消瘀滯，近取長強(qiáng)以加強(qiáng)其作用。二白為治療痔瘡的經(jīng)驗(yàn)穴。《玉龍歌》說：“痔漏之疾亦可憎，表里急重最難禁，或痛或癢或下血，二白穴在掌后尋”。取本穴治療內(nèi)痔出血有效。
2、耳針選穴直腸下段大腸神門腦脾方法每次取2—3穴，留針2—30分鐘，每日一次。
3、治法：清熱利濕，化瘀止血。以足太陽經(jīng)及督脈穴為主。
主穴：承山次髎二白長強(qiáng)
配穴：便秘者，加支溝、大腸俞；脾虛氣陷者，加脾俞、百會(huì)。
操作：諸穴均針用瀉法，脾虛氣陷者宜用補(bǔ)法，可灸。
方義：承山、次髎均為膀胱經(jīng)穴，足太陽經(jīng)別自承山穴處上行入于肛中，故取之用瀉法，既能調(diào)理膀胱氣化以清濕熱，又能疏導(dǎo)肛門局部氣血，屬“經(jīng)脈所過，主治所及”。督脈亦過肛門，長強(qiáng)穴屬督脈，位近肛門，刺之可直達(dá)病所，清利濕熱。
一些食療法可以有效的預(yù)防和治療痔瘡
肉蓯蓉：可用于老人，病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補(bǔ)腎壯陽，潤腸通便的功效。
豬、羊等動(dòng)物大腸：中醫(yī)認(rèn)為可以腸補(bǔ)腸，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究，證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
鱉肉：用于痔瘡出血日久，氣血兩虛的患者，有補(bǔ)益氣血的功效。
赤小豆：與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
黑芝麻：對(duì)于痔瘡患者兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便，減輕痔瘡出血、脫出的作用。
槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。
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