其實(shí)木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的,比如說(shuō)在膜里面含鐵量都比較大,痔瘡患者存在便血這種現(xiàn)象,身體會(huì)丟失大量的鐵質(zhì),這個(gè)時(shí)候如果吃一點(diǎn)木耳,能夠很好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血。即便是健康的人是木耳也能夠讓皮膚更加紅潤(rùn)能夠煥發(fā)光彩。木耳湯中維生素k含量也很豐富,對(duì)于血栓性疾病有預(yù)防作用。下面就來(lái)介紹痔瘡患者是否可以吃木耳。
痔瘡患者可以吃木耳,其實(shí),在我們常聽(tīng)說(shuō)的止血藥,如云南白藥成分里就有許多藥是活血的。把我們的血管比喻為河道,血液為河里的水,水結(jié)冰凝固了,就不流了,這是凝血止血的方法,我們很好理解;還有一種情況,像黃河一樣,水中泥沙多,在水流緩的地方沉積,河床抬高,久而久之,也會(huì)引起水不循河道,溢出來(lái),這就需要我們清理河道,要想止血就得活血。所以,什么沒(méi)有那么絕對(duì)的。黑木耳也不是天天吃,如果吃了你感覺(jué)確實(shí)出血加重,就不吃;沒(méi)啥感覺(jué),吃吃也無(wú)妨,何況黑木耳養(yǎng)陰,對(duì)大便也有一定好處。
木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血;木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用;木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。
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