春節(jié)期間痔瘡發(fā)作,可以通過調(diào)節(jié)飲食、避免久坐、多喝水、適量運動、保持良好排便習(xí)慣等方式緩解癥狀,此外也可通過口服藥物、外用藥物等方式治療。春節(jié)期間由于接近春節(jié),可能會出現(xiàn)飲食不規(guī)律、過度勞累等現(xiàn)象,所以痔瘡易于復(fù)發(fā)。
1、調(diào)節(jié)飲食:痔瘡復(fù)發(fā)時,可以通過調(diào)節(jié)飲食緩解癥狀。如避免過多食用辛辣、刺激性食物,包括辣椒、花椒、大蒜等,因為這些食物易導(dǎo)致患者上火,加重痔瘡癥狀。可以多吃新鮮的水果、蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等,還要多喝水,保持大便松軟的狀態(tài),避免出現(xiàn)便秘和大便干燥而導(dǎo)致痔瘡加重;
2、避免久坐:久坐會導(dǎo)致肛門周圍壓力較大,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,引起痔瘡復(fù)發(fā)。建議避免久坐,需適當(dāng)進行身體鍛煉;
3、多喝水:多喝水有利于促進新陳代謝,減輕胃腸道壓力。因為在痔瘡發(fā)作時,可能會出現(xiàn)大便干結(jié)的情況,多喝水有利于促進排便,從而緩解痔瘡引起的不適癥狀;
4、適量運動:痔瘡復(fù)發(fā)時可以進行適量運動,如慢走、跑步等,有利于促進胃腸道蠕動,減輕胃腸道壓力,從而緩解痔瘡所帶來的不適癥狀;
5、保持良好排便習(xí)慣:如果平時有便意,要及時排便,避免久忍大便。因為久忍大便會導(dǎo)致大便較為干結(jié),排便時也會用力較多,可能會導(dǎo)致痔瘡再次出現(xiàn)。此外也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,在排便過程中不要看手機或其他書藉;
7、外用藥物:此外還可以應(yīng)用適量濃度的高錳酸鉀溶液進行坐浴或者局部涂抹復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物促進肛周血液循環(huán),也可緩解痔瘡復(fù)發(fā)。
6、口服藥物:可以通過口服邁之靈片、地奧司明片等藥物促進肛周血液循環(huán),減輕靜脈淤血及腫脹,從而緩解痔瘡復(fù)發(fā);
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