七個(gè)壞習(xí)慣容易引起痔瘡
2024-02-07 09:53:06
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很多人知道久坐等壞習(xí)慣會(huì)引起痔瘡,但實(shí)際上引起痔瘡的壞習(xí)慣還有很多。你也有這些壞習(xí)慣嗎?警惕痔瘡,要早點(diǎn)改掉壞習(xí)慣啊1.單一位置持續(xù)過(guò)長(zhǎng)相關(guān)調(diào)查顯示,長(zhǎng)時(shí)間坐著的人患痔瘡率為72.9%,長(zhǎng)時(shí)間站著的人為73.5%,不斷行走的人患痔瘡率僅為43%。因此,辦公室工作人員一般每坐45~60分鐘,站起來(lái)活動(dòng)10分鐘,蹲下的人每30分鐘站起