內(nèi)分泌失調(diào)是一種常見的婦科疾病，給女性帶來的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅是面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤激素依賴癥。另外，相反，女性容易產(chǎn)生不安、憤怒、抑郁等不良情緒。
中醫(yī)認(rèn)為，內(nèi)分泌失調(diào)重視調(diào)停情緒，是因?yàn)榕杂刑厥獾纳砗托睦硖匦?，出現(xiàn)獨(dú)特的感情表現(xiàn)，她們?nèi)菀资艿酵獠凯h(huán)境的影響，經(jīng)常出現(xiàn)不安、憤怒、抑郁等不良情緒，積極調(diào)節(jié)感情，保持穩(wěn)定的感情和心情，減輕特殊的生理周期前后皮膚的變化，保持良好的精神狀態(tài)中醫(yī)所謂的“情志”實(shí)際上是指人的精神狀態(tài)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》反復(fù)論述了不良精神狀態(tài)對(duì)人體器官造成的傷害，認(rèn)為“憤怒傷害肝臟”、“悲傷”、“悲傷脾臟”、“悲傷肺”、“恐傷腎臟”。情緒好壞會(huì)直接影響到人體雌激素等的分泌。
針灸是中醫(yī)理療的一種方式，可以用針灸治療內(nèi)分泌失調(diào)嗎？這當(dāng)然這是可行的。我們一起來看看中醫(yī)針灸烹飪內(nèi)分泌最常用的穴位。
水道:以臍下四指為中心，向旁邊移動(dòng)三指?；貋?下腹部以臍下四英寸為中心，向旁邊移動(dòng)2英寸的三陰交:脛骨后緣，內(nèi)踝向上四指的血海:髕骨內(nèi)側(cè)的上2英寸，股內(nèi)側(cè)的肌肉內(nèi)側(cè)的邊緣，地機(jī):小腿內(nèi)側(cè)，膝下5英寸，脛骨和腓骨中間，命門:背部第二腰椎棘突下的凹陷，與臍相對(duì)。
針灸烹飪內(nèi)分泌時(shí)，通過針灸刺激穴位，使這8條經(jīng)脈的血?dú)膺\(yùn)行平穩(wěn)有序，保證了人體生殖系統(tǒng)功能的正常性。在日常生活中，即使不針灸，也可以經(jīng)常按摩這些穴位，對(duì)內(nèi)分泌平衡起到一定的作用。
中醫(yī)針灸治療內(nèi)分泌失調(diào)外，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)開始，必要時(shí)補(bǔ)充藥物治療，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、高蛋白類食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)化體質(zhì)，科學(xué)生活規(guī)律
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