生理日是女性的特殊生理階段，來月經(jīng)的日子，女性需要特殊的養(yǎng)護。其實，來月經(jīng)的時候，女性的服裝也很講究，不能說喜歡穿什么就穿什么。來月經(jīng)穿衣服不僅會加重生理日的不適，還有可能導(dǎo)致不育
來月經(jīng)穿緊身衣或不育
經(jīng)常穿緊身衣或緊身牛仔褲的女性成為盆腔炎的受歡迎對象。這是因為緊身褲會積累陰部的分泌物，無法在潮濕的環(huán)境中分散，刺激外陰會引起外陰炎，逆行感染會引起骨盤炎、尿道感染等。
來月經(jīng)時穿透氣性差的緊身衣，月經(jīng)容易流出不良，脫下時骨盆腹腔壓力突變，月經(jīng)逆流容易發(fā)生經(jīng)期腹痛、腰痛、卵巢內(nèi)膜異位癥或不孕。
生理日穿的衣服要注意四個禁忌
不要穿普通內(nèi)衣
生理日準備專用內(nèi)衣。質(zhì)量差的衛(wèi)生巾背后有很多粘合劑，這些粘合劑粘在內(nèi)衣上，很難用洗滌完全從內(nèi)衣上去除。如果不準備生理日專用內(nèi)衣的話，將來完全洗掉的粘合劑有可能直接接觸女性的陰部，容易患陰道炎和外陰炎等婦科疾病，所以建議在生理日穿幾條內(nèi)衣，平時穿其他內(nèi)衣。
不能穿丁字褲
丁字褲雖然性感，但其實對我們的私處并沒有什么好處。特別是一些丁字褲是采用透氣性較差的化纖材料制作而成，容易造成皮膚破損、感染或過敏。因此，T字褲并不適合長期佩戴，尤其是在經(jīng)期。丁字褲的覆蓋面積小，相關(guān)部位只有一根繩子或布帶。布帶局部壓力強，與皮膚摩擦，局部皮膚容易破損、感染。
不要穿得太薄
月經(jīng)期間，女性應(yīng)特別做好防寒保溫工作。愛美生理日穿得太薄，人體毛孔容易受寒，引起一系列疾病，對女性來說最重要的是子宮受寒，不僅會引起生理痛、生理日障礙等癥狀，還會引起不育、性冷淡等現(xiàn)象。因此，生理日一定要暖和，特別是腰腹部的保溫作業(yè)。
不穿高跟鞋
人體本來就是敏感完整的系統(tǒng)，可以說一動就牽著全身。許多白領(lǐng)習(xí)慣日常穿高跟鞋上班，不符合人體健康功能的高跟鞋一直受到爭議，其危害不言而喻，生理日也穿高跟鞋，腳底血液循環(huán)受阻，整個人體血液循環(huán)系統(tǒng)無法工作，影響子宮內(nèi)膜的經(jīng)血排放，引起血氣不通、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
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