中醫(yī)認(rèn)為，老年斑的產(chǎn)生與血?dú)獠僮鞑涣加嘘P(guān)，因此有必要預(yù)防老年斑。最近的研究表明，每天喝一杯生姜蜂蜜水可以預(yù)防老年斑。
老年斑通常被稱為壽斑，這個(gè)優(yōu)雅的名字根本不準(zhǔn)確，老年斑與長壽無關(guān)，但它是不健康的象征。老年斑的全稱是老年色素斑，屬于良性表皮增生腫瘤，是脂褐色色素斑，主要出現(xiàn)在面部、前額、背部、頸部、胸部等部位，有時(shí)也可能出現(xiàn)在上肢等部位，主要出現(xiàn)在50歲以上的老年人身上。
生姜具有出汗解表、溫止嘔吐、溫肺止咳、解毒等功效。它的辛熱發(fā)散可以促進(jìn)血?dú)獾倪\(yùn)轉(zhuǎn)。蜂蜜具有補(bǔ)中潤燥解毒的作用，通過補(bǔ)益促進(jìn)血?dú)獾漠a(chǎn)生，維持血?dú)獾恼＿\(yùn)轉(zhuǎn)，相輔相成。
老年人可取10~15克新鮮姜片，用200~300毫升熱水浸泡5~水溫冷卻10分鐘至60分鐘℃加10~攪拌15克蜂蜜。加入蜂蜜時(shí)，水溫不宜過高，否則會破壞維生素C，降低其抗氧化能力。長期持續(xù)服用不僅可以在一定程度上防止老年斑繼續(xù)生長，還可以逐漸使老年斑變淺或縮小。
提醒大家，生姜性溫，有牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘等上火癥狀的老年朋友，不宜過量飲用生姜蜂蜜水。
雖然每天喝一杯姜蜂蜜水可以預(yù)防老年斑，但姜很溫暖，不適合有牙齦腫脹、口腔潰瘍、便秘等火災(zāi)癥狀的老年人，所以最好在做決定前咨詢醫(yī)生。老年人應(yīng)該注意自己的健康，但也有必要預(yù)防心理，
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會員負(fù)責(zé)，對此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
